Quando não estamos com nossas mentes imersas em nossos problemas, a vida fica mais simples. Mesmo que ouçamos problemas dos outros, não submergimos neles. Para muitas pessoas os próprios problemas são como sombras que não saem da cabeça.
Três semanas pensando pensando pensando antes de fazer tudo. Dez horas de sono por noite e era pouco. Minha mente sozinha consumia toda sua energia.
Uma semana fazendo e pensando junto, uma semana do corpo junto com a mente, no mesmo lugar, uma semana buscando a paz do momento, não depois, e as coisas voltam ao lugar.
O momento presente nunca é insuportável se o vivemos intensamente. O corpo e a mente no agora... o corpo e a mente no aqui...
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